dieta mediterrânea

Estilo de vida italiano

Qualquer viagem à Itália nos lembra de como os italianos valorizam e celebram todos os aspectos da vida. Assim, desde reservar um bom tempo para comer e beber, passar tempo com a família, apreciar a bela arquitetura e design.

Além disso, viver em um clima amável e quente, então, os italianos podem nos ensinar muito a dar valor as simples coisas do dia a dia.

Assim, como bons italianos, o blog Benini & Donato Cidadania Italiana revela VIII maneiras pelas quais o estilo de vida italiano pode ensiná-lo a valorizar mais a vida.

VIII maneiras de como o estilo de vida italiano ensina você a valorizar mais a vida

I – Os italianos reservam um tempo para apreciar as coisas mais simples – como fazer uma pausa para o almoço!

Não estamos falando apenas de uma hora aqui – vale a pena considerar o hábito italiano de fechar a loja por algumas horas durante o almoço. Isso significa que todos têm tempo para comer uma refeição decente.

E até mesmo tirar uma soneca, antes de voltar ao trabalho revigorado e ansioso para continuar as suas atividades. Enfim, é um estilo muito civilizado e benéfico que dá uma sensação de bem-estar.

II – Falar, Falar, Falar

Os italianos adoram conversar. Assim, sabemos que expressar suas emoções em vez de reprimi-las é sempre melhor para sua saúde, e os italianos abraçaram esse fato.

Então, suba a bordo de um trem italiano e você descobrirá que quem está sentado por perto vai querer trocar algumas palavras. Como sabemos, os italianos falam tanto com as mãos quanto com a voz.

Então, você faz um pouco de treino para o seu corpo, bem como a chance de expressar suas emoções e opiniões também!

Ademais, também gostam de um pouco de fisicalidade ao falar – por exemplo, uma mão amiga no ombro ou bagunça no cabelo de uma criança. E a ciência nos diz que tocar é bom para nós, liberando o hormônio oxitocina que nos faz bem.

Enfim, o estilo de vida italiano é aproveitar o momento, e o amor dos italianos por falar é um bom exemplo disso. Eles raramente estão ocupados demais para parar para bater um papo rápido.

III – O estilo de vida italiano está predisposto a uma alimentação saudável

Muitas pesquisas sobre a dieta mediterrânea provaram que ela é boa para todos. Principalmente, por comer muitos tomates, azeite, frutas e vegetais frescos. Também peixe fresco e um ou dois goles de vinho tinto de qualidade.

Sendo assim, a comida é um componente crucial do estilo de vida italiano e uma das principais razões pelas quais todos nós amamos tanto o país. Então, mesmo se você estiver simplesmente comendo macarrão com um simples fio de alho e azeite de oliva, na Itália a refeição deve ser uma ocasião.

Logo, isso significa que deve ser feita com outras pessoas, sentados à mesa e com o devido respeito pela comida e por você.

Comer enquanto está correndo ou sentado sozinho em frente ao computador é proibido. Enfim, adote o respeito italiano pela comida e você sentirá uma melhora em sua vida.

IV – Tomar muito café é um estilo de vida italiano

Pode não se encaixar com o conselho da maioria dos médicos, mas nos parece que as doses frequentes de café expresso com alto teor de cafeína, tomadas pela maioria dos italianos ao longo do dia, animam sem fim o dia a dia.

V- Ter orgulho da cultura local

Qualquer que seja a bela cidade italiana ou vila que você for visitar, pergunte a qualquer morador local e eles lhe dirão por que é a melhor. Assim, os italianos têm muito orgulho de seu lugar de origem e contarão a você tudo sobre suas tradições e comida.

Desse modo, o comércio local sempre vende as especialidades da região, e os lojistas ficarão sabendo de cada item. Logo, esse amor pela comida local também fez com que os mercados prosperassem na Itália, assim como as pequenas lojas.

Então, ir para fazer as suas compras diárias em um mercado ao ar livre movimentado e vibrante é tangivelmente melhor para você do que perder tempo nas filas de um supermercado.

Esse orgulho dos produtos locais também é uma grande fonte de autoconfiança, o que seria benéfico para todos.

VI – Celebrando a Beleza

Celebrar a beleza é um aspecto que faz parte do estilo de vida na Itália, mesmo porque está cheia de coisas maravilhosas para ver em cada canto.

Assim, as igrejas renascentistas foram preservadas imaculadamente, e os edifícios e obras de arte em toda a Itália são alguns dos mais ornamentados e deslumbrantes do mundo.

Logo, eles construíram centros de cidades inteiros de mármore. E, realmente, fazem roupas maravilhosas. Enfim, é perfeito tirar um tempo para apreciar a beleza a fim de aumentar a apreciação cultural.

VII – Tomando um passeggiata noturno

A passeggiata é uma caminhada ou passeio vagaroso, feito à noite com o propósito de socialização. Sendo assim, combina exercícios, mostrar sua nova roupa.

Além disso, saborear uma bebida ou sorvete no bar local, desfrutar de uma noite quente e sair com seus amigos. Por fim, é assim que você pode aproveitar a vida em uma palavra simples.

VIII – Uma parte importante do estilo de vida italiano é o tempo passado com a família

Todo italiano ama sua nonna e qualquer bambini em sua família. Assim, leve um bebê para a Itália e ele será apreciado, terá suas bochechas apertadas e será feito muito carinho nele.

Assim, os italianos amam suas famílias e tendem a viver mais perto de seus parentes do que em outros povos. Claro, as famílias podem ser difíceis de conviver.

Porém, se elas estiverem por perto, você pode simplesmente ficar poucos dias com elas sem ter que passar muito tempo juntos.

Enfim, é um relacionamento mais saudável em todos os aspectos, por isso, valorize a família sempre.

E você? Aprecia tanto esses estilos como os italianos? Se identificou com algum estilo de vida italiano? Conte-nos um pouco a esse respeito.

Benini & Donato Cidadania Italiana

Resgatando suas origens

Processos de direito ao reconhecimento de cidadania italiana:

I – Processo administrativo no Brasil via consulado italiano;

II – Processo administrativo na Itália via comune;

III – Processo Judicial na Itália no Tribunal de Roma via “materno” ou “paterno” contra as filas consulares.